De 4 basisprincipes voor meer tuingeluk
Een grote of kleine tuin in stijlvolle, landelijke, klassieke of moderne stijl. Alles is mogelijk. Uw tuinbeleving is voor ons belangrijk. Daarom werken we volgens de 4 basisprincipes van Tuingeluk©. Dat betekent dat wij tuinen ontwerpen met voldoende groen, rekening houden met hoogte-elementen, privacy en de juiste energiebalans.
Lichamelijke symptomen van stress
• Spanningshoofdpijn
• Aanhoudende moeheid en/of slaapproblemen
• Gespannen nek-, schouder- of armspieren
• Lage rugpijn
• Misselijkheid
• Maag- en darmstoornissen
• Verminderde weerstand
• Pijn/druk op de borst
• Benauwdheid
• Duizeligheid
• Verhoogde bloeddruk
Psychische symptomen van stress
• Niet meer tot rust komen en/of gejaagdheid
• Concentratievermindering
• Vergeetachtigheid
• Piekeren
• Besluiteloosheid
• Prikkelbaarheid
• Somberheid
• Angst en/of onzekerheid
• Niet meer kunnen genieten
• Lusteloosheid en/of desinteresse
• Verminderd zelfvertrouwen
Mogelijke gevolgen van stress
• Minder presteren
• Meer fouten maken
• Chaotisch gedrag
• Uitbarstingen van woede of huilbuien
• Bijna ongevallen
• Meer roken
• Overmatig alcoholgebruik
• Toegenomen gebruik van slaap- en kalmeringsmiddelen
• Vermijden van sociale contacten